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一群抗癌圓夢不倒騎士，3日早上抵達羅東文化工場，獲得滿滿的鼓勵與祝福後，騎往下一站，繼續挑戰1100公里的環台之旅。這已是「不倒騎士」們連續第9年環台蒞臨宜蘭縣，受到縣長林姿妙與縣內癌症病友團體到場力挺運動抗癌的壯舉，讓遠道而來的他們感受宜蘭人的溫暖與熱情。台灣抗癌協會從民國100年開始，以「用生命影響生命」為號召，透過騎乘單車有氧運動的方式，鼓勵罹癌朋友勇敢走出戶外，用環台抗癌活出生命騎跡。響應今年「不倒騎士、活出生命騎跡」單車環台圓夢的勇士們，預計從11月2日至11月11日，以10天的時間完成1100公里的單車環台，完成自我挑戰。這群生命勇士，今天上午抵達羅東文化工場，參加活力關懷協會「讓愛無限、捐血公益」園遊會，受到縣長林姿妙、縣政府衛生局長徐迺維與現場宜蘭鄉親熱烈的歡迎，並且為他們獻上滿滿的祝福。林姿妙表示，藉由騎單車環台的過程，讓癌友們彼此加油打氣、互相勉力、相扶扶持共同渡過難關，讓社會大眾瞭解罹癌並不可怕，只要定期做篩檢、早期發現、早期治療，並透過規律的生活、健康均衡的飲食、適當的運動，就能增強個人的自信心與免疫力，戰勝癌症。徐迺維說，癌症自民國71年至今已連續37年蟬聯國人死亡原因的第1位，每4分58秒就有1人被診斷出癌症，但癌症不可怕，可怕的是錯失治療黃金時間，早期癌症個案的5年存活率可達7成以上，乳癌早期甚至可達9成。提醒民眾務必定期接受癌症篩檢，及早發現異常並接受治療，即可重拾健康的身體與家庭的幸福。宜蘭縣衛生局為照護縣民的健康，積極整合轄區醫療院所及衛生所提供免費的五癌篩檢（子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌及胃癌）服務與健康諮詢，相關癌症篩檢諮詢服務，請洽各鄉鎮市衛生所或衛生局癌症篩檢小組。更多新聞推薦● 破壞生態影響生計 桃園漁民抗議設離案風機

職場關係不佳，竟是更年期惹的禍！為了升遷與恢復以往職場人際關係，黃小姐趕緊向專業醫師尋求協助，經醫師診斷判定黃小姐的確是更年期來臨，黃小姐也驚呼原來這些狀況都和更年期大有關係。其實夜間盜汗、失眠、情緒問題、熱潮紅、經期不順、性欲減少等是更年期的常見症狀，然而許多職場女性很容易將這些症況歸咎於自己工作壓力大所導致，沒有意識到是更年期找上門，更不知道要尋求專業醫師的協助與幫忙；進而導致職場人際關係緊張、工作表現失常，阻礙更上一層樓的機會。荷爾蒙補充療法不再是緩解更年期不適的唯一選擇另外，台灣不少婦女對於更年期治療方式的認知，仍停留在傳統荷爾蒙藥物治療，由於擔心服用後會增加罹患癌症機率，寧可忍著不適，也不願接受治療。然而近年來，國外在治療更年期上有了不一樣的選擇「黑升麻萃取物」；黑升麻為非荷爾蒙療法，和傳統荷爾蒙藥物一樣可以改善更年期的症狀，包括熱潮紅、失眠、情緒起伏等症狀，因其安全性無虞，無癌症相關風險，因此受到國外不少婦女的歡迎，成為長期服用的選擇。台灣現已有引進非荷爾蒙治療藥物「黑升麻」，幫助減緩更年期不適藥師蔡宗芳表示，更年期常發生於45至55歲之間，當女性有更年期症狀出現時，應尋求專業的幫助，且現在台灣已有引進國外廣為受歡迎的非荷爾蒙治療藥物「黑升麻」，能幫助減緩更年的不適症狀。蔡宗芳進一步說明，只要經過專業醫師諮詢討論，量身打造適合的治療方式，確實遵從醫囑，能有效減緩不適症狀，恢復往日神采飛揚。另外，蔡宗芳也提醒，職場女性在照顧家人健康及忙於工作的同時，別忘了要抽出時間關心自己的健康。更年期是正常的生理現象，建議民眾了解自身需求，選擇適當的治療方法，能改善症狀，增進生活品質。更多Heho健康網文章14種可以緩解便秘的食物，裡面並沒有香蕉！將瘜肉當良性腫瘤 結果竟然是早期大腸癌！   文/林以璿 圖/林以璿更多健康相關新聞熟女想保全處女膜 切除息肉兩難困境代餐潮流正夯 營養師教你減肥這樣吃不是「累才會瘦」 鍛鍊法激出腹肌存活率不到5% 吃什麼預防「胰臟癌」酒後腹部劇痛休克 醫一抽驚見牛奶血＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 圖取自臉書Diner en Blanc - Taipei台北市 / 綜合報導世界知名的「國際白色野餐」今(2)日在台北登場，是台灣史上規模最大，也是唯一獲得法國授權的國際野餐活動，地點選在台北市中山堂前廣場舉行，現場有豐富太鼓表演、品牌走秀、多元樂曲及音樂派對，市府期望藉由這次活動，讓國際一起深入了解臺北，體驗城市空間所帶來的藝術價值。唯一獲得法國授權 融和西方生活與東方建築之美去年台北白色野餐首次獲得法國授權，在101水舞廣場前舉辦大獲成功，使得台北著名地標被國際矚目。依照法國Le Dîner en Blanc的規範規定，賓客要以全身白色服裝出席活動，甚至連酒都以香檳白酒為主，傳遞對於品味生活堅持的態度，這也是讓白色野餐經常受到時尚圈高度激賞的主要原因，還有一項特別規定，在活動開始前「地點絕對保密」，參加者必須在通知地點集合，再由志工帶領到活動會場，直到最後一刻才知道在哪。不少網友分享現場活動照片，佈景全以白色為主，現場群眾也全白的穿著，畫面看起來非常優雅，今年也有不少藝人及網紅到場出席，像藝人王心恬就在臉書分享活動畫面，看起來非常唯美。今年活動可以說是成功了結合西方生活藝術及當地本土文化，吸引不少當地人到場參與盛會，活動至今已在許多城市舉辦過白色晚宴，如:紐約、巴塞隆納、倫敦、雪梨、加拿大、阿根廷、香港、上海、日本、韓國等等近80座城市。原始連結 更多華視新聞報導 啟明學生特展 觸摸藝術展現生命熱忱

中國時報【林雅惠╱高雄報導】高雄市政府社會局培力新住民婦女經濟自主，輔導成立新住民清潔服務勞動合作社，目前共有20名姐妹共同投入家事清潔工作，透過合作社接案提供新住民工作機會，增加經濟收入。社會局表示，新住民婦女身兼家庭照顧與經濟支撐者的兩難角色，也常受限語言、人脈而在經濟市場內更顯困難，因孩子年幼，經常生病致工作時常請假、原從事清潔工作，但公司給的薪水不高，甚至要到離家很遠的地方工作，不但沒賺到錢，還花了更多錢。為提供新住民姐妹友善的工作環境，高雄市新住民家庭服務中心積極培力婦女們運用自己的技能共同組織合作社，用貼近自身需求的就業方式投入就業市場，每位社員都是合作社的老闆，透過共同經營及勞動分享收益。來自大陸廣西的新住民盧鳳嬌結婚來台8年，因為孩子年幼必須在家照顧，9月份透過朋友介紹加入該社，鳳嬌表示，這份工作讓她照顧孩子之餘，也能利用彈性的時間接案，既照顧家庭亦增加收入貼補家用，改善家中經濟。合作社理事主席來自越南的黃清玄表示，合作社剛成立時成員僅有12位，透過新住民姊妹口耳相傳及社會局推廣，現今已有20位成員，提供工作機會予新住民，讓社員可以更輕鬆且有效率的完成清潔工作，維護服務品質。

為鼓勵具研究潛力的學生攻讀博士，不再有後顧之憂，清華大學宣布，將為科技部每月四萬元的博士生獎學金加碼翻倍，再加上另兩項清華獎學金，優秀的博士生每月最多可領八萬元，不輸進入產業工作的起薪。清華大學最近完成本學年的博士生獎學金審查，就有博士生同時獲得三項獎學金。科技部日前宣布，從今年九月起補助各大學設立「培育優秀博士生獎學金」，獲獎學生每月能領到四萬元獎學金，達續領標準者最高可連領四年，第一、二年由科技部提供三萬元，清華自籌一萬元；第三、四年則是科技部提供二萬元，清華自籌二萬元；今年爭取到廿二個名額，每學院保障至少1個名額。教務長戴念華（見圖）指出，為提高獎勵，校內再加碼「國立清華大學校長獎學金」、「國立清華大學鑫淼重點科技博士生獎學金」兩項給博士生的獎學金。前者依逕行修讀博士、甄試及考試入學等不同管道，可月領二萬至二萬五千元，達續領標準者最高可連領四年。但如果同時獲科技部獎學金，其中的清華自籌部分得由校長獎學金支出。鑫淼重點科技博士生獎學金則是今年新增的獎學金，由鑫淼基金會提供給修讀電機、資工、通訊、人工智慧、生醫、永續經營相關領域的優秀博士生申請，每月可領二萬五千元，最多連領三年。戴念華表示，清華大學是研究型大學，有許多深具研究潛力的頂尖學生攻讀博士，希望他們不因經濟壓力而影響研究之路，因此提供高額的獎學金資源。且為了鼓勵拔尖，最優秀學生可同時申獲二或三項獎學金，而非將資源稀釋平均分配，希望能為學界及產業界培育出最優秀的人才。

中國時報【報導林志勳】導演魏德聖28日出席「豐盛之城計畫介紹會」，暢談眾所關注的「台灣三部曲」電影籌備進度與「豐盛之城」歷史文化體驗園區（Formosa Wonderland）規畫。魏德聖曾拍過膾炙人口的《海角七號》、《賽德克．巴萊》等電影，表示「台灣三部曲」是自己最後、最大的目標，他說：「拍賽德克的時候，看到陌生又熟悉的台灣，拍完後想，我完成別人祖先的故事，那我的祖先呢？真正讓我覺得非完全投入不可，無論如何也要去做的，就是台灣三部曲。」魏德聖說，「台灣三部曲」不是片名是三部電影的統稱，包含以西拉雅族為觀點的《火焚之軀》，講述荷蘭人統治台灣，改變了西拉雅獵鹿人的生活；而《鯨骨之海》則以漢人海盜郭懷一為主角，昔日被稱「鯨骨之海」的「台江內海」為背景，描繪台灣第一場農民革命；《應許之地》以荷蘭傳教士楊恩的視角，來看台灣這座西方人眼中的黃金島。他下註解：「三部電影，三種觀點，來詮釋一個時代。」另外還將籌拍動畫電影《達娜米》和紀錄片《尋找福爾摩莎》。如何找齊資金，讓三部電影同時開拍，魏德聖傷透腦筋，他認為唯有創造營收，才有機會開拍，「現在的電影，都以空間創造營收，上映如果遇上強片，或是突然的政治社會事件，都會造成票房前功盡棄」，他決定嘗試把電影當成百老匯音樂劇，以時間換取票房回收，於是有了把「台灣三部曲」放在「豐盛之城」歷史文化體驗園區長久放映的想法，他表示，只要有7成滿座率，7年時間就可以讓電影回本。10大領域主題公園魏德聖規畫的「豐盛之城」歷史文化體驗園區坐落於台南後壁，距離高鐵等主要交通動線約20分鐘車程，運用電影元素與拍攝實景，是結合科技藝術、VR（虛擬實境）與AR（擴增實境），跨界融合歷史、文化、藝術、教育、觀光、電影、娛樂等10大領域的主題公園，規畫影城、旅宿、劇場、藝文展演空間、餐廳，結合電影故事的實境冒險遊戲與沉浸式娛樂，營造出大航海時代臺灣的真實情境。電影預計2021年開拍魏德聖形容園區是「一個進入四百年前的時空隧道」，以「一片海洋、二座城堡、三種文化、四個主題村、五部影片」，讓全世界的人橫渡「台江內海」，航向17世紀的臺灣，走進荷蘭東印度公司所建的台灣第一城──熱蘭遮城，以及普羅民遮城、大灣市鎮、赤崁漢人聚落、海盜村與西拉雅部落。他期許園區成為台灣人故事的樂園、國際觀光客台灣之旅的入口。

熱衷推廣南瑤宮笨港進香的醫師陳俊德，這幾年為了行銷並提升進香文化的深度與廣度，除了推動系列講座、志工培訓、藝術家聯展等動態或靜態活動，更持續舉辦《香路輕旅》系列，將宗教元素與鄉土文化藝術融為一體，今年5月推出後，深獲好評，11月2日和3日為最後兩場次的壓軸，將劃下完美句點。陳俊德是忠實的媽祖信徒，於5年前參加全程徒步的南瑤宮笨港進香，之後即年年參與不曾間斷。由於在參加進香過程中，驚艷傳統廟宇文化之美，並對沿途鄉鎮濃厚的人情味深受感動，陳俊德即發心要投入鄉土文化與藝術推廣志業。這幾年，為了協助行銷南瑤宮媽祖進香，同時實踐推廣鄉土人文與藝術的志業，陳俊德醫師出錢出力，給合志工舉辦了不少活動，包括每年於進香啟駕前一個月，推出打卡按讚免費喝咖啡的活動；舉辦「進香路上系列講座」、「走讀彰化城系列與志工培訓」、「出彰化城~南瑤宮進香藝術家聯展」。鑑於世界有不少各具特色的「文化經典路線」，例如日本四國遍路八十八所、西班牙聖雅各朝聖之路等，陳俊德心嚮往之，於是結合志工與各地的藝文人士，要積極打造一條中台灣文化藝術的經典路線—香路（南瑤宮笨港進香之路）。配合推出的香路行旅系列，其一為：今年5月18日至10月19日的《六大古廟之行~中台灣傳統建藝術之最》系列，透過專業導覽，深度探訪欣賞包括彰化南瑤宮、西螺廣德宮、土庫順天宮、北港朝天宮、笨港水仙宮與新港奉天宮等六大古廟的傳統建築藝術之美。香路行旅的另一個系列，就是自5月19日起推出，體會八種不同特色主題的《香路輕旅》，分八梯次舉行的輕旅行活動，壓軸的兩場，11月2日的主題為：「跨越濁水溪南北的古老印記」，探訪南瑤宮以及濁水溪沿線的二水、雲林縣林內、莿桐與西螺等地；11月3日的主題則是「品味花壇彰化城的紅磚美學」，除了探訪史蹟美景-花壇老卦窯，也走訪北斗、員林、彰化等地，品味老市場與古巷弄等歷史感。2日共有30多位來自各地的部落客與作家參加輕旅之行，出發前大家先到南瑤宮參拜，兼任南瑤宮管理人的市長林世賢歡迎之餘，特別強調彰化建縣將滿3百年，由陳俊德醫師推動的結合宗教文化與探訪人文歷史之旅，別具意義。更多新聞推薦● 藍染、新丁粄躍上花燈 2020台灣燈會客家燈區精彩可期

（中央社記者吳欣紜台北2日電）為了鼓勵連續失業6個月以上青年積極尋職，勞動部實施「青年職得好評試辦計畫」，結合深度就業諮詢、階段性職涯規劃、展現青年求職優勢等，協助青年順利就業。20歲的小君因家中經濟壓力高中肄業，過去只能偶爾從事板模工或清潔工等工作，對自己的未來感到茫然，小君後來到勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署的就業中心尋求協助，參與「青年職得好評試辦計畫」，順利錄取禮儀服務人員一職，小君也確定自己未來的職涯發展，下一步將以考取禮儀師證照為目標。勞動部勞動力發展署指出，根據行政院主計總處民國107年人力資源調查，15至29歲失業青年約有20萬名，平均失業時間為近6個月，而長期失業青年則多有職涯目標不清楚的問題。為了預防青年落入長期失業、不利未來就業，勞動部勞動力發展署從今年7月起推動「青年職得好評試辦計畫」，協助15至29歲連續失業6個月以上的青年儘早投入職場，除了提供青年3次以上深度就業諮詢釐清職涯方向，也藉由就業中心所提供的職涯履歷表（工作卡）向雇主展現青年就業優勢。發展署表示，如果青年在深度就業諮詢後3個月內就業，且連續受僱同一雇主3個月以上，也可申請新台幣3萬元的尋職就業獎勵金，以協助青年朋友及早脫離失（待）業狀態，並累積工作經歷；截至108年9月底，已超過800名青年參加計畫。發展署表示，「青年職得好評試辦計畫」可協助失業青年釐清職涯方向、提升求職技巧、獎勵積極尋職，歡迎符合資格的青年到各地就業中心或就業服務站申請參加計畫。（編輯：張芷瑄）1081102更多財經相關新聞勞退新制基金 人均分紅2.8萬鴻海老董衝5G「台灣不能只做代工」劉揚偉：5G將開啟全球產業鏈重構雲端發票增開獎遭疑撒錢 財部：錯誤訊息台第3季GDP稱霸四小龍 賴正鎰看好明年今日最夯新聞流量前3名「鐵棺材」39凍屍 身分翻盤了夯片「不要去台灣」網友看哭了IKEA怒了：影片中馬桶椅子全丟＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【記者郭玉屏台北報導】蔡政府上任以來，不斷地釋放大利多鼓勵台商資金回流，甚至推出投資二百億元政府完全補貼利息政策，但是完全無視於畢業後還要背負每年1.15%學貸利息的年輕人。立法院國民黨團1日召開記者會，痛斥蔡政府冷血對待年輕人，只會圖利大財團，卻無視年輕人背負沉重學貸的現象，國民黨團全力支持國民黨總統候選人韓國瑜所推出「學貸免利息」政策，也期盼全國民眾一同支持這項照顧青年的政策。總召曾銘宗表示，蔡政府鼓勵台商資金回流，第一版所推出投資200億元貸款補貼手續費1.5%，目前上市上櫃公司貸款利息約1.5%左右，等於是大企業向銀行借錢免付息。然而學生貸款有排富條款，申請學貸還需一定條件才能申貸，政府一年補貼利息24.3億元，利息高達1.15%。根據106學年度統計數字顯示，有48.9萬人次申請學貸，其中，私立學校佔78.8%，換句話說，畢業後投入就業市場的學生還須背負沉重學貸，卻得不到政府「關愛的眼神」。曾銘宗指出，統計2012年到2018年為止，包括在學與畢業還在背負學貸人數有84.2萬人，總金額高達1,784億元，每人平均貸款21.2萬元；其中還不出學貸人數高達39.8萬，由信保基金代償金額為51.5億元，這些數字難道蔡政府沒有看到嗎？國民黨團多次在教育文化委員會呼籲政府調降學貸利率，但蔡政府就是不為所動，寧可圖利大企業，虧待窮學生，這樣的政府實在可惡！更可惡的是，教育部對於國民黨總統候選人韓國瑜提出「學貸免息」政策，竟稱「恐有學生套利」。曾銘宗痛批教育部，現在平均學貸是21.2萬元，利率1.15%，倘若真要套利，一年才套利3180元，每月套得265元，怎會有學生申請學貸就為了每月套利265元嗎？更何況申請學貸需重重關卡審查，教育部根本是睜眼說瞎話！國民黨團呼應韓國瑜「學貸免息」政策，並全力支持。藍委費鴻泰說，教育部說出「恐有不缺錢學生套利」，根本沒有良心。蔡政府宣稱補貼台商回台投資貸款利息，是為了創造更多就業機會，那麼補助窮學生學貸，難道不是投資台灣的未來嗎？年輕人茁壯，國家才能永續、才能有希望，不是嗎？國發會每年編列預算，難道拿不出1%去協助教育部補貼學貸利息嗎？費鴻泰抨擊，蔡政府甘願向美國購買每台比其他國家貴0.7億元美金的F-16V戰機；，寧可每年補貼日本清酒、山藥等2億元關稅，卻不願拿出每年約24.3億元來補貼學貸利息。他氣憤地表示，蔡政府為什麼不說「恐有不缺錢日本人套利？」、「恐有不缺錢的美國軍火商賺錢呢？」竟懷疑免學貸利息是擔心學生套利，這到底是怎樣一個政府？藍委賴士葆痛批，蘇貞昌內閣儼然已經變成蔡英文競選辨公室，只要是韓國瑜提出的政策，必定「逢韓必反」、「逢韓必K」，連身為事務官的教育部高教司司長朱俊彰，搶在第一時間對外批判韓國瑜「學貸免利息」政策，說「恐成不缺錢學生套利」。賴士葆呼籲朱俊彰保持行政中立，事務官不得介入選舉，無須如政務官般替執政黨政策辯護，請為年輕學子多想想，勿須向執政黨表功、當蔡政府打手。首席副副書記長陳宜民表示，韓國瑜國政顧問團中，對於青年政策在預算匡列計畫中都是最寬裕，年輕人在韓國瑜心中是「最軟的那一塊」，堅定認為「投資青年」就是「台灣未來」，反轉台灣靠的就是青年人，因此如何減輕年輕人負擔，尤其是減免學貸利息負擔，政府應該責無旁貸負起。2019/11/01

記者林芷卉／台北報導曾經入圍第23屆金曲獎新人的女孩與機器人，成軍超過十年時間，這次加盟滾石電音後，終於發行了第三張專輯，主唱Riin表示：｢原先demo就想寫一首有行進感的、適合在城市裡走路聽的歌，但用小喇叭帶出輕鬆chill的氛圍，算是一種反差感。」值得一提的是，單曲與日本爵士團體JABBERLOOP小號手一同合作，調製成耳目一新的混種曲風。▲女孩與機器人。（圖／ROKON 滾石電音提供）《密室逃脫》成為揭開序幕的全新單曲，主要講述現代人被日常、生活、關係困住，但又無可自拔被這種約束制約，猶如密室般無法逃脫，也造成價值觀扭曲感產生的｢文明病」，主唱Riin表示，｢主要靈感是來自現今大量科技娛樂使人分心的時代，我們每天接收來自四面八方分秒上傳的美好生活，但意識卻受限於各種評價與關注，彷彿被困在一座巨大無形的密室，雖然時常感覺失敗卻又無法自拔地享受其中；密室同時也暗指這整個世界，面對生活中難以排解的難題，若無法逃避不如幽默以對，這種大而化之、從容迎戰的態度，正是最終極灑脫的生活哲學！」▲女孩與機器人。（圖／ROKON 滾石電音提供）單曲視覺澳門攝影師Puzzleman Leung操刀，擅長以奇幻的超現實手法營造畫面，並將各種壯麗的自然風景與人物交錯打造成錯視的異想空間的他，配合單曲｢密室逃脫」所講述人們被城市、被自己、被關係困住的扭曲感，因此設定了要拍出｢乍看合理、其實不合理」的趣味視覺；因此讓Riin以各種姿態隱身在各種自然風景著狀態中，在藉由各種肢體及表情擺設，來呈現魔幻又奇異的視覺張力！其中有一張是主唱Riin穿著全身綠色的小禮服，然後與大自然綠色山丘融成一塊、化身為｢綠色草皮」女孩的Riin，幾個扭曲的表情及動作，讓她打趣形容說整個過程就是不斷突破自己身體四肢的及現及內心｢恥度」！▲女孩與機器人。（圖／ROKON 滾石電音提供）Riin笑說：｢我擺了很多不符合人體工學的姿勢，其中有一個最誇張的姿勢是要我頭部朝地，一邊下腰，一邊把腳往天空延展，感覺就像電影《大法師》被附身的模樣，拍攝當下只想趕快結束這一切！哈哈，而且在身體緊繃的情況下，把僅剩的力氣都用在保持臉部的表情表現了！」所幸拍攝出來的成果讓人讚嘆不已，像是化身為綠色草皮女孩的那張意外地把Riin的好身材拍展露無遺；而封面視覺則是拍出Riin從雪景百葉窗露出窺看世界的精緻側臉，猶如隱身在深山大雪的｢雪女」探出頭在窺探，整張視覺更讓Riin細緻晶瑩的臉蛋格外突出！更多三立新聞網報導超模全裸站透明櫥窗！僅用「紙袋」遮三點 翹臀雙峰全都露周宜霈徹底黑化！為通風報信拐他上床 網氣炸：真的母湯嫩模撞臉鄧紫棋！上山下海搏命求表現 勇奪國際超模賽亞軍名模神複製「摩登大聖」！綠臉抓狂超逼真 網驚簡直金凱瑞